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怒りたいような気分の時には
笑ってみる
ちょっと引きつっていても
ちょっとぎこちなくても
笑い飛ばしてみる

嘆きたいような気分の時には
笑ってみる
ちょっと眉根が近寄ってても
ちょっと口角が下がっていても
微笑んでみる

難しくったって
笑ってみる
心持ち眉間の力を抜いて
口の端を上げてみて
笑ってみようじゃないか

怒ってもいいときもあるし
嘆いてもいいこともあるけど
そうじゃないことも多いから
笑ってみよう
大きく息を吸い込んで


(2009.08.14)
昨年の「詩の祭典」に出品したもの。
「泣くな」ではありません。「笑え」です。

笑えないときもたくさんあるけど、出来るだけ笑ってみよう。
そう思うのです。
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2010.08.15 Sun l 月々 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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